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🛠️ Outils

Outils de terrain

Des calculateurs simples, qui marchent hors ligne une fois la page chargée. À utiliser avant de partir, ou pour comprendre les ordres de grandeur.

⏱️ Les 5 premières minutes

Lance le chrono quand tu réalises que tu es perdu.

Le pire ennemi des premières minutes, c'est la précipitation : les gens perdus qui courent finissent plus loin et plus blessés. Cinq minutes assis valent une heure de marche à l'aveugle.

💧 Combien d'eau pour la journée ?

4.5 L / jour (repos 2.5 + effort 2.0 + chaleur 0.0)

Ordre de grandeur (FM 21-76, Wilderness Medical Society). En pratique : bois jusqu'à uriner clair, et ne rationne jamais l'eau, rationne la sueur.

🧴 Doser l'eau de Javel

2 gouttes puis attendre 30 min (60 min si eau très froide)

D'après le CDC et l'OMS. Javel non parfumée, sans additif. Une goutte ≈ 0,05 mL. Après 30 min, l'eau doit sentir très légèrement le chlore ; sinon, redoser et attendre 15 min. La Javel ne tue pas le cryptosporidium : filtre ou fais bouillir si tu le peux.

⌚ La montre-boussole

12☀︎SUD

Pointe la petite aiguille vers le soleil. Le sud est sur la bissectrice entre l'aiguille et le 12 (pointillé orange). Heure solaire utilisée : 22 h 00.

Précision ±10-20°, moins bonne près de midi et sous les tropiques. En France : heure solaire = heure légale − 2 h en été, − 1 h en hiver. Sans montre, dessine-en une au sol avec l'heure estimée.

🌅 Combien de jour reste-t-il ?

Jour de 12.1 h, coucher vers 18 h 02 solaire — il reste 6.0 h de jour

Calcul astronomique approché (±10 min), en heure solaire locale. Sur le terrain : tends le bras, doigts serrés sous le soleil ; chaque doigt entre le soleil et l'horizon vaut environ 15 minutes. Compte une heure de plus de pénombre utile, et pas une de plus.

🌬️ Refroidissement éolien

Ressenti -6 °C — risque faible

Formule d'Environnement Canada / NWS (2001). Le vent ne baisse pas la température de l'air : il accélère la perte de chaleur de la peau. Un coupe-vent est l'équipement le plus rentable du sac.

🫧 Ébullition en altitude

L'eau bout à 95 °C — 1 min d'ébullition suffisent pour la désinfecter

L'eau bout plus bas en altitude, mais les pathogènes meurent déjà sous 70 °C : une ébullition franche d'une minute suffit partout (CDC, OMS). Le vrai coût de l'altitude, c'est la cuisson des aliments, deux à trois fois plus longue.

📡 Le morse (et le SOS)

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SOS = · · · — — — · · · : trois courts, trois longs, trois courts, sans pause, répété. Avec une lampe : la nuit, un flash se voit à des kilomètres. Avec un sifflet : le signal international de détresse est 6 coups par minute, réponse des secours 3 coups. Le même rythme vaut pour la lampe et le miroir.

👣 Compter ses pas

≈ 726 m parcourus (0.73 m par pas) — 138 pas pour 100 m

Longueur de pas ≈ 0,415 × taille (Weinbach 1938, encore utilisé par l'armée). Compte les doubles pas (pied droit uniquement), et tiens le compte avec des nœuds ou des billes de ranger : une par 100 m. La nuit, en côte, dans la neige, la précision s'effondre : recale-toi sur un repère dès que possible.