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Toxicité faible🍽️ Comestible💊 Médicinale

🌿 Génépi (armoise à épis / génépi noir)

Artemisia genipi / Artemisia umbellata · Astéracées

🧠 Pour la retenir« Génépi d'argent ne pousse pas au pied, il faut grimper » — coussinet argenté et altitude extrême sont indissociables du vrai génépi.
Génépi (armoise à épis / génépi noir) — Artemisia genipi / Artemisia umbellata

🔍 L'identifier sans se tromper

Petite plante vivace de haute altitude, 5 à 20 cm, en coussinet argenté, aux feuilles finement découpées et soyeuses (poils fins), dégageant une odeur aromatique amère très caractéristique au froissement. Petites fleurs jaunâtres en capitules groupés. Pousse dans les éboulis et pelouses rocailleuses au-delà de 2000 m, espèce protégée dans plusieurs massifs, cueillette réglementée.

  1. coussinet bas argenté et soyeux
  2. feuilles très découpées couvertes de poils fins
  3. odeur amère aromatique intense au froissement
  4. altitude typiquement > 2000 m
Taille5-20 cm
Floraisonjuillet-août
Habitatéboulis et pelouses rocailleuses d'altitude, Alpes et Pyrénées, au-dessus de 1800-2000 m

⚠️ Ne pas confondre avec

Armoise absinthe (Artemisia absinthium)aucun (comestible aussi, mais à des doses maîtrisées)

Pour distinguer : l'absinthe pousse en plaine et moyenne montagne, port plus haut et moins argenté, le vrai génépi reste un coussinet très bas d'altitude

🍽️ La manger

Partiessommités fleuries
Saisonjuillet-août
Goûttrès amer, aromatique intense, notes d'absinthe

Préparation : macération dans l'alcool (liqueur de génépi traditionnelle des Alpes) ou infusion légère ; la cueillette est réglementée voire interdite dans certaines zones protégées (parcs nationaux)

💊 Soigner avec

traditionnellement digestif et tonique en fin de repas (famille des armoises, apparentées à l'absinthe)

Niveau de preuve : usage traditionnel — Usage traditionnel alpin documenté, pas de monographie EMA spécifique à l'espèce

⚠️ contient de la thuyone comme l'absinthe, à consommer avec modération, déconseillé en usage prolongé ou concentré, contre-indiqué en grossesse

🪓 Autres usages en bushcraft

  • liqueur emblématique des Alpes (Chartreuse, génépi artisanal)
Sources (2)

Aucune fiche ne remplace une identification certaine sur le terrain, ni un avis médical. En cas de doute : on ne mange pas. En cas d'ingestion suspecte : centre antipoison ou 112.