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Toxicité faible💊 Médicinale☠️ À éviter

🌼 Tussilage (pas-d'âne)

Tussilago farfara · Astéracées

🌳 Europe tempérée🏔️ Montagne
🧠 Pour la retenir« Tussilage : la fleur sans feuille » — seule plante commune du début de printemps à fleurir en jaune sans la moindre feuille visible ; les feuilles en sabot d'âne n'arrivent qu'après.
Tussilage (pas-d'âne) — Tussilago farfara

🔍 L'identifier sans se tromper

Une des toutes premières fleurs du printemps, apparaissant dès février-mars sur sol nu ou en talus, AVANT ses feuilles : les capitules jaunes solitaires sortent seuls du sol sur une hampe écailleuse, et ce n'est qu'après la floraison que se développent les grandes feuilles en forme de sabot d'âne (d'où le nom « pas-d'âne »), vert dessus et blanches-cotonneuses dessous.

  1. capitules jaunes solitaires sur hampe écailleuse SANS AUCUNE FEUILLE VISIBLE, en février-mars
  2. feuilles en cœur, forme de sabot ou empreinte d'âne, apparaissant seulement APRÈS la floraison
  3. face inférieure des feuilles blanche-cotonneuse, face supérieure vert franc, lisse
  4. colonise préférentiellement les sols nus, remués, argileux et calcaires (talus, éboulis, chantiers)
  5. capitules qui se referment la nuit et par temps couvert, comme le pissenlit
Taille10-30 cm
Floraisonfévrier-avril (avant les feuilles)
Habitattalus, éboulis, sols argileux et calcaires remués, souvent en colonisatrice pionnière de terrains nus

⚠️ Ne pas confondre avec

Autres capitules jaunes précoces (peu de risque de confusion vu la floraison sans feuille)aucune confusion dangereuse documentée, le cycle floraison-avant-feuille est très distinctif

Pour distinguer : aucune autre plante commune de nos régions ne fleurit avec des capitules jaunes solitaires totalement dépourvus de feuilles visibles au même moment

Pétasite officinal (grande bardane des marais) (Petasites hybridus)les deux partagent le même risque d'alcaloïdes pyrrolizidiniques et les mêmes précautions médicinales

Pour distinguer : le pétasite est une plante beaucoup plus grande dans tous ses organes (feuilles jusqu'à 1 m contre quelques cm pour le tussilage), fleurs rose-mauve en grappe compacte plutôt qu'un unique capitule jaune

💊 Soigner avec

traditionnellement utilisé depuis l'Antiquité comme expectorant et adoucissant en cas de toux (son nom même, tussilago, vient du latin tussis, « toux »)

Niveau de preuve : usage traditionnel — Wikiphyto — Tussilage ; revue de cas d'hépatotoxicité

⚠️ la plante contient des alcaloïdes pyrrolizidiniques hépatotoxiques et potentiellement cancérigènes (sénécionine, sénkirkine) ; un usage prolongé (plus d'un mois cumulé par an) est déconseillé, et l'usage interne est proscrit chez la femme enceinte et allaitante et chez l'enfant ; une revue des cas cliniques rapportés note que la plupart des intoxications attribuées au tussilage résultaient en réalité d'une confusion avec d'autres plantes toxiques — la prudence reste néanmoins de mise avec la plante non cultivée

🪓 Autres usages en bushcraft

  • feuilles séchées et roulées traditionnellement fumées en Europe comme substitut de tabac contre la toux, jusqu'au XIXe siècle, avant que le risque des alcaloïdes pyrrolizidiniques ne soit identifié
Sources (2)

Aucune fiche ne remplace une identification certaine sur le terrain, ni un avis médical. En cas de doute : on ne mange pas. En cas d'ingestion suspecte : centre antipoison ou 112.